Outdoor Yoga

YOGA IM PARK 

Termine: 12./19.Mai & 2./9./16./23./30.Juni 2026

dienstags 18:30 - 19:30 UHR - EINTRITT FREI

Wo: Jutta-Steier-Park, Spallartgasse 23, 1140 Wien - Eingang Leyserstrasse

Bewegung im Freien bringt besonders viel Sauerstoff in dein System und ist zudem kostenlos. Ich darf auch heuer wieder - nun schon zum 6. Mal im Auftrag der Grünen Penzing Yoga im wunderschönen Jutta-Steirer-Park anleiten. Als Alternative zum doch manchmal heißen Studio, biete ich dir hier eine sanfte Einsteiger-Klasse unter freiem Himmel - Rückenyoga - Übungen und Nackenentspannungspassagen sind immer dabei. Bitte bring eine Matte oder ein großes Handtuch für deine Praxis im Park mit sowie gerne deine Familie oder FreundInnen. Die Veranstaltung findet nur bei Schönwetter statt. Einfach vorbeikommen. Es ist genug Platz für alle da - wie schön, oder? Und manchmal gibts auch Yogavibe-Gutscheine. 

YOGA für ALLE 2025 - Sieghartskirchen

Schnapp dir die ganze Familie und gönn dir diese lustige und entspannende Bewegungseinheit. Dich erwartet sanftes Yoga für Rücken und Nacken und für mehr Energie. Das Immunsystem wird durch die spezifischen Körper- und Atemübungen angeregt. Ohne Konkurrenzdenken und Leistungsdruck finden wir einen besseren Zugang zu unserem Körper und regen unsere Selbstheilungskräfte an. Bring gerne Familie und Freund*innen mit. 

Was du sonst noch mitnehmen solltest: Decke und oder Matte, gemütliche Kleidung, eventuell eine Trinkflasche und vielleicht ein paar Snacks für hinterher, wenn du noch zum Austausch bleiben kannst. Schenk dir ein bisschen Wellness für deinen Rücken, Nacken und dein gesamtes Wohlbefinden. Kinder sind herzlich willkommen mitzumachen oder die Zeit am Spielplatz zu verbringen. Ich freue mich auf viele neue Gesichter. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, aber schreib mir gerne über das Kontaktformular wenn du noch Fragen hast!