Termine, Workshops, Seminare,....

Workshop-Reihe für den Rücken 

Bewegter in den Sommer! Wer kennt das nicht - morgens nach dem Aufstehen zwickt und zwackt es im Rücken. Ob Halswirbelsäule oder Lendenwirbeln - fast jeder von uns hat heutzutage immer wieder Verspannungen im Rückenbereich. Du lernst Übungsreihen kennen, die speziell auf die Muskelpartien im Rücken wirken, entspannend, kräftigend und mobilisierend. Yoga bietet eine Möglichkeit Körper, Atem, Geist und Seele so zu beeinflussen, dass sie harmonisch aufeinander wirken und die Selbstheilungskräfte angeregt werden. Die Übungen lösen körperliche sowie mentale Spannungen und fördern die Konzentrationsfähigkeit. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Weitere Details siehe Angebot! 

 

 


 

SOMMER RETREAT im Südburgenland 22.-26. Juli 2019 - Women only!

Finde zurück zu deiner weiblichen Sanftheit

Als Assistenz meiner wunderbaren Namensvetterin Eva Teja-Tschiderer darf ich diesen Retreat begleiten. 

Am Bio-Bauernhof mit vegetarischer Vollverpflegung. 

Es erwartet dich Yoga, Meditation, Frauenkreise, Mantren, Embodied Feminine Practises, Rituale für den Alltag und vieles mehr.

"You will explore 4 phases of shedding, grounding, opening, blooming"

Join us to dive deeper! 

Preis: 390,00 € (exkl. Unterkunft &Verpflegung)    

 

> Hier unter diesem Link kannst du mehr darüber erfahren

 


So findest du mich

Meine Yogakurse finden in verschiedenen Yoga-Studios statt. Im "Stundenplan" findest du immer die aktuellen Stunden inkl. Ort des Studios.

Unter "Angebot" erzähle ich dir näheres zu der Yogaklasse deiner Wahl. Anfänger sind in allen Kursen willkommen.

 

 

Hier alle aktuellen Adressen im Überblick:

 

  • 1130 Wien, Veda Vital, Altgasse 23

Hatha Yoga "Restart Yoga":  - dienstags 09:30 UHR
"Pränatal" - Yoga für Schwangere: - dienstags 11:30 UHR
"Easy Morning Flow" - mittwochs: 07:00 UHR
Erreichbarkeit: U4 Hietzing, 60er, 10er , Busse
 

  • 1120 Wien, Taoday, Hetzendorferstrasse 120

"Mamasté" - Yoga für Schwangere:  - freitags 14:30 UHR
"Familienyoga" - freitags 16:15 UHR (60min)
Erreichbarkeit: S-Bahn, 62er 

 

  • 1130 Wien, b4b Sommerergasse 15/10

Workshop-Reihe "Rücken Yoga":  - montags & donnerstags 19:00 UHR

Erreichbarkeit : U4 Ober St. Veit

 

 

Bei Fragen kannst du mich gerne jederzeit über das Kontaktformular oder über yogavibevienna@gmail.com kontaktieren.


Preise

10er Block: 150 €

Einzelstunde: 18  

Privatstunden: ab 65 

Kinderyoga: 15 

Familienyoga: ab 20 




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