Willkommen auf YOGAVIBE Vienna! Dein Yogakurs in Hietzing und Umgebung.

Mein Name ist Eva, ich bin diplomierte Schauspielerin, Sprecherin und Regisseurin. Über die Beschäftigung mit Ballett, Stepptanz, Fechten, Bühnentanz, Salsa, Modern Dance und Kung Fu bin ich schließlich zu Yoga gekommen, das ich nun schon seit über zehn Jahren praktiziere. Samt seiner Spiritualität und Lebensweise, ist Yoga seither aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Der Kulturbranche habe ich mit dem neuen Lebensabschnitt des "Mutter seins"  lebe wohl gesagt und bin seither Vollzeit-Yogalehrerin.

Im Laufe der Jahre lernte ich und lerne noch bei vielen verschiedenen Lehrern. In Thailand machte ich bei Blooming Lotus meine erste intensive Ausbildung. Die Schwangerschaft und die Geburt meiner Tochter 2016 hat meiner Yogapraxis eine völlig neue Perspektive eröffnet. Seither fühle ich mich mit anderen Frauen und Müttern noch viel tiefer verbunden als davor. 

Es ist  mir zu einem herzlichen Bedürfnis geworden, Frauen vor und in der Schwangerschaft zu unterstützen bzw. auch danach mit meinem Wissen zu begleiten. Die Ausbildung zur pränatalen Yogalehrerin habe ich im FREIRAUM-Institut in Wien bei Katharina Rainer-Trawöger und Julika Balprem-Kaur abgeschlossen. Danach folgte eine Kinderyoga-Ausbildung bei Hanna Pessl und eine Mama-Baby-Yoga und Rückbildungsyogaausbildung bei Julika Balprem-Kaur.

Aus meinen eigenen Schwangerschaften weiß ich, dass Bewegung, Kräftigung der Muskulatur, regelmäßige Entspannung und befreiende Tönungsübungen (geburtsvorbereitende Atemübungen, Mantragesänge, HIAO, geführte Meditationen) die besten Kraftquellen darstellen, um optimal vorbereitet und mental gestärkt in die Geburt, das Wochenbett und die aufregende Zeit danach zu gehen. Eine neue Berufung war geboren, deren Name sich vielleicht noch finden wird: Atem & Stimme in Verbindung mit Yoga. 

Kinderwunsch-Yoga, Beckenbodenyoga und Hormonyoga kannst du bei mir derzeit in privaten Einzelstunden kennenlernen und üben.

Ich freue mich darauf, mit dir mein Yoga teilen zu dürfen.